Desayuno :
Cereales integrales hinchados
125 ml de leche entera
1/2 pomelo
Comida :
Ensalada de atún sobre verduras de hoja verde
8o g de judías secas
Galletas de mantequilla de cacahuete
Cena :
Mussaka AtkinsEnsalada griega
Tentempié :
8o g de uvas con queso
Meizitang Evolution 100% Natural
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