Desayuno :
Tortilla de cangrejo y setas
2 salchichas de pavo
Comida :
Hamburguesas picantes.
Ensalada de pepino y rábanos con aliño de vinagreta cremosa (20gr).
Cena :
Crema de pollo.
Rollitos de lenguado.
Ensalada verde pequeña y brócoli al vapor (20gr).
Tentempié :
Guacamole Atkins con endibias (20gr).
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